Introdução: A pandemia COVID-19 é um grande desafio à sociedade, gerando impactos desafiadores, estresse e desenvolvimento de sentimentos e emoções negativas. Reconhecer a presença do stress permite o desenvolvimento de estratégias de apoio. Objetivo: Ofertar práticas integrativas complementares (PICs), através do PROJETO CUIDAR HEMOES no ambiente de trabalho e avaliar o impacto no alívio do stress e melhoria do bem estar. Materiais e métodos: A meditação guiada proporciona redução do estresse, ansiedade e melhoria do bem-estar. A aromaterapia auxilia no controle emocional e relaxamento. Na auriculoterapia é possível um cuidado personalizado para alívio de dores, problemas físicos e psíquicos. O projeto utilizou a aromaterapia e meditação guiada desenvolvidas em abril/2020 (8 sessões) e 1 sessão de auriculoterapia por participante. Foi aplicado um questionário online com perguntas direcionadas ao efeito das PICs utilizadas no bem-estar e redução do stress. Resultados: 38% dos profissionais do HEMOES participaram do projeto e 54% responderam o questionário. Quanto ao setor de serviço, 58% eram do Ciclo do Sangue, 25% área administrativa, 8% ambulatório e 6% laboratórios. 31% nunca tiveram contato com PICs e 33% conheciam todas, 28% apenas aromaterapia, 14% apenas meditação guiada, 11% apenas auriculoterapia. 78% participaram de uma sessão, 17% duas, 6% de 3 ou mais. Todos gostariam de ter participado de mais sessões. 81% afirmaram benefícios na redução do stress, 17% não souberam opinar e 3% não sentiu esse benefício. 92% afirmaram redução do stress no dia da participação e 3% não relatou essa redução. 64% relataram benefícios na redução do stress por vários dias após a participação e 14% não sentiram este benefício. 94% indicaram o projeto para os colegas de trabalho. 94% gostariam que o projeto fosse rotina. A maioria dos comentários parabenizaram a iniciativa e ressaltaram os benefícios para sua vida. Discussão: O NOTIFICA/SUS constatou que mais de 30 mil profissionais de saúde adquiriam COVID-19 no 1̊quadrimestre/2020. Além disso, estes profissionais possuem grande risco de Síndrome de Burnout, caracterizada pelo esgotamento profissional, distúrbios físicos e estresse. Diante desse panorama com possível colapso da força de trabalho, tornou-se importante direcionar cuidados à saúde dos profissionais, no HEMOES uma estratégia foi a criação deste projeto. O ciclo do sangue é o setor com maior número de profissionais, o que pode explicar a maior participação deste. A maioria conhecia pelo menos uma das PICs, mas 1/3 participou pela 1ªvez demonstrando o interesse por ferramentas para controle de stress. A maioria indicou o projeto para os colegas e afirmaram benefícios de curta ou maior duração. A maioria gostariade ter participado de mais sessões o que poderia melhorar os benefícios observados. Conclusão: O projeto foi bem avaliado pela maioria dos participantes, indicando que a utilização de PICs possuem impacto positivo no controle do stress e bem estar dos profissionais. Os resultados motivaram a expansão do projeto para utilização regular dessas práticas, o que pode contribuir de forma mais eficaz com a promoção e prevenção da saúde dos profissionais. Acreditamos que a experiência pode servir como exemplo para outras instituições.